實踐永續個人品牌：Web 3.0 的 ESG 數位形象力

序⾔：我們想要什麼？

「我們想要什麼？」這個問題常常只是匆匆掠過我們的腦海，許多⼈從未真正靜下⼼來深入思考它。事實上，⽇常⽣活中每⼀個選擇的背後，往往隱藏著深層的渴望與需求，這些無形的慾望驅動我們的⾏為與決策。⼼理治療師夏洛特・福克斯・⾱伯 (Charlotte Fox Weber) 在她的著作《我們想要什麼》(What We Want) 中，探討了⼗⼆項基本⼈類慾望，幫助我們重新審視⽣活中的選擇與⽬標。

舉例來說，當我們每天早上決定進⾏運動時，這是「健康」和「⾃我掌控」的作⽤；⽽選擇與朋友聚會或是⼀⼈獨處，反映出我們對「愛與被愛」或「⾃由」的回應。透過這些⽇常的⼩決定，我們能逐漸了解內⼼深層的渴望，並找到最符合⾃⼰需求的⽣活⽅式。

⽇常活動中的慾望實踐

在我撰寫的《數位形象⼒ – 數位轉型與個⼈品牌》¹ ⼀⽂中，曾提到過認識⾃⼰是件困難的事。發展個⼈品牌的⾸要課題，是誠實⾯對⾃⼰，並將時間與精⼒投入到真正熱愛的領域。在我們的⽇常⽣活中，無論是運動、飲食、閱讀、寫作，還是捐⾎，每⼀項活動都反映了我們內在的不同需求。這些需求不僅來⾃我們想要維持健康或實現⽬標的願望，它們更深層次地來⾃我們內⼼對某些基本慾望的呼應。正是這些慾望，驅動我們追求外在成功和自我實現，同時也引導我們更深入地⾃我覺察。

認識⾃⼰的過程不僅僅是了解個⼈的優勢和不⾜，更是透過不斷的嘗試，找到那些能真正帶給我們快樂和成就感的事物。這樣的⾃我探索需要勇於⾯對⾃⼰的慾望與恐懼，並在這個過程中學會⾃我接納。具體來說，可以嘗試以下幾個⾏動：

• 建立健康的⽣活習慣：每天進⾏適當的運動，保持規律的飲食，這不僅有助於⾝體健康，也能增強對⾃我⽣活的掌握。

• 設立⼩⽬標：無論是閱讀⼀本書、完成⼀篇寫作，還是學習⼀項新技能，這些⼩⽬標的達成能帶來成就感，幫助我們了解⾃⼰的興趣和能⼒。

• ⾃我反省：每天抽出時間進⾏⾃我反省，記錄⼀天中哪些⾏為帶給我們快樂，哪些讓我們感到壓⼒，透過這樣的記錄來深入了解⾃⼰的需求。

• 與他⼈互動：參加社交活動，與朋友或家⼈保持聯繫，這有助於滿⾜愛與被愛的需求，並從他⼈的回應中獲得新的視⾓。

透過這些經歷，我們可以逐漸掌握⾃⼰的需求，並在⽇常選擇中更加有意識地回應內⼼的渴望。

通往 Web 3.0 的 ESG 數位形象力

⾱伯所提出的⼗⼆項基本慾望看似彼此獨立，但實際上是相互交織的，形成我們的⽣活⽅式與⾃我認知。無論是對愛與被愛的渴望、對⾃由的追求，還是對創造和控制的需求，這些慾望反映了我們在⼈⽣不同層⾯上的渴求，也解釋了我們為什麼在某些時刻感到滿⾜，⽽在某些時刻則感到內⼼的空缺。

這⼗⼆項基本慾望包括：愛與被愛、欲望、了解、權⼒、關注、⾃由、創造、歸屬感、獲勝、連結、我們不該想要的事物，以及控制。前一陣子，我的域名無預警地被服務商停權的事件，數位品牌經歷了數位流亡 90 天，最後順利取回。這個數位危機實質上是一場「品牌精神的壓力測試」。我把它拿來和這十二種慾望進行比對：

1.自由和控制的拉鋸

• 自由 (Freedom)：追求獨立自主，避免受外界限制。當 tohot.net 因為主機商事件而被凍結時，失去了數位的自由。我決定建立 tohot.xyz 並採用新架構（Astro 與自動化部署），是為了不再被單一服務商綁架，實現真正的「去中心化自由」。
• 控制 (Control)：追求內在的穩定。失去網域摧毀了原有的秩序，而我取回網域並建立雙重備份策略，是為了重新獲得對品牌生命週期的絕對「控制」。

2.了解和獲勝的呈現

• 了解 (Understanding)：這項慾望促使我深入研究問題。我與 AI 助理分析 WHOIS 資料、查出德國註冊商並擬定申訴信，正是對「了解」現況並尋求認知的具體實踐。
• 獲勝 (Winning)：在面對德國註冊商的「無解」回覆時，我選擇在最後時刻熬夜多天監控網域狀態。最終成功搶回域名，滿足了內心透過解決困境來證明自身能力。

3.創造和相信的演進

• 創造 (Creativity)：破壞導向了創新。我利用這次危機，使用最新的架構自動化新網站，將原本的損失轉化為一種更先進、可無限制擴充的「數位創造力」。
• 相信 (Believing)：建立計劃以實現未來期望。我在最混亂的時刻制定「重生」策略，相信技術能解決信任問題，這份信念最終支撐我走向 Web 3.0 的新共識。

4.連結和愛與被愛的恢復

• 連結 (Connection) 和愛與被愛 (Love and be Loved)：tohot.net 不僅是個網域，更是與客戶聯繫，以及對外發聲的官方網站。失去它意味著聯繫的中斷；而努力取回它，是為了恢復與「值得的人」之間的連結。

5.權力和關注的昇華

• 權力 (Power) 和 關注 (Attention)：網域代表了我的「數位身分證」與專業影響力。取回網域是為了維護專業上的話語權；而發布感言，則是透過分享經歷來吸引大眾的「關注」並產生互動。

這次事件完美示範了如何透過「數位治理」來平衡這十二種慾望。

• E / 數位環境：透過 tohot.xyz 的新架構，建立更穩定、低能耗的數位生存空間。
• S / 社會影響：藉由分享重生故事，強化與社群的連結與幫助。
• G / 數位治理：將「控制」與「自由」轉化為技術上的主權 (Sovereignty)，實現真實且永續的個人品牌。

網址是數位世界的重要識別，透過「數位治理」將個人品牌從心理層面推進到 Web 3.0 的實戰場域。

個⼈品牌發展中對慾望的實踐

在發展個⼈品牌的過程中，這十二項欲望不再僅是心理上的內省，而是轉化為驅動「數位形象力」的核心引擎。品牌定位必須清晰且明確，這不僅是為了吸引⽬標群眾，更是對「權⼒」與「關注」等內在需求的正面回應。當我們在 Web 3.0 的架構下建立品牌，這場實踐便從單向的「人設建立」進化為雙向的「價值共鳴」。

建立個⼈品牌需要深刻了解⾃⼰的優勢，同時也需要透過數位治理來守護這些優勢。在品牌發展的過程中，我們需要不斷創新以滿⾜受眾對新知的渴望，這實現了「創造」的欲望，也呼應了我們在面對危機時，化破壞為創新的能力。此外，品牌的成功不再僅靠他⼈的認可，更在於我們是否能掌握數位主權，在市場中實踐真正的「自由」與「自我價值」。

在數位重生的新階段，保持「誠實」與「真實」顯得更為關鍵。為了確保個人品牌在 Web 3.0 時代具備永續的影響力，我們應當在治理中實踐以下原則：

• 設立核⼼價值觀與主權規則：明確⾃⼰的核心價值，並將其落實於數位架構中。透過掌握數位主權 (G)，確保品牌行動在任何外界壓⼒下都能保持一致性，不再輕易受限於單一服務商。

• 定期進行品牌治理反省：不僅檢視品牌是否符合內⼼需求，更要評估數位環境 (E) 與社會影響 (S) 是否平衡。確保我們在追求外在成功時，並未犧牲對數位安全與內容主權的掌控。

• 拒絕不符合願景的短期誘惑：學會拒絕那些不符合品牌核心價值或會損害數位自主權的合作。只有在充滿變數的環境中保持品牌的純粹性，才能實踐內心對「控制」與「秩序」的深層渴望。

• 建立透明且具韌性的信任關係：與受眾互動時保持高度真誠與透明，不粉飾太平。正如我們分享「數位流亡」的教訓，這種真實的脆弱和重建後的韌性，反能與受眾建立更深厚且持久的信任連結。

避免過度追求數字上的虛榮 (Attention)，增進數位資產的實際治理 (Governance)，建立一個長久且具有 Web 3.0 靈魂的個人品牌。

真正的滿⾜來⾃永續的數位形象

Web 3.0 透過區塊鏈等技術讓使用者擁有自己的資料和數位資產，並參與治理。在這個充滿壓⼒與數位喧囂的世界中，理解並勇敢追求內⼼真正的渴望，已成為我們在 Web 3.0 時代最重要且具挑戰性的使命。物質的累積與技術的演進僅是我們追尋幸福的工具，唯有深入理解並接納內在的需求，我們才能在虛實交錯的浪潮中，活出更加真實、充實的⼈⽣。

真正的滿⾜不再取決於中心化平台的評價或演算法的賦權，而是來⾃內⼼的平和與對「數位主權」的掌握，當我們能夠接納⾃⾝的各種慾望，並在「控制」與「自由」之間找到技術與心靈的和諧平衡時，我們才能感受到真正的平安。這種滿⾜，源於我們能夠按照⾃⼰的⽅式去⽣活、去愛、去創造，並在每一次的數位實踐中，回應內心最深處的共識。

從 .net 的數位流亡到 .xyz 的自動化重生，這場旅程意義是：每一個微⼩的數位選擇，每⼀個細微的治理行動，都是通往內⼼真正滿⾜的步伐。活出真正的⾃我，並將這份真實轉化為永續的數位形象，才是我們在 Web 3.0 時代最應該追求的終極⽬標。如果你也正經歷數位身分的焦慮，歡迎留言分享你的「主權保衛戰」故事。